オーガニックコスメのこと。5

合成洗剤と環境問題

河川・湖沼・海の汚染

一般のシャンプーや台所洗剤などの主成分である「合成界面活性剤」は、分解されにくく、

そのために河川・湖沼・海を汚染します。河川では分解されない合成界面活性剤、

とくにLAS（リニア・アルキルベンゼンスルホン酸塩）を含んだ水が水道水として利用され、

浄水処理をしても完全に取り除けないで、飲み水に含まれる不安が起きるのです。

また、湖沼や海では赤潮を発生させる原因にもなっています。

また、川や海のヘドロに合成界面活性剤がたまって魚類にも影響を与えます。

魚への魚毒性・植物生育への毒性

合成洗剤の環境への影響はとりわけ水生生物や河川・海洋の生態系にとって深刻です。

合成界面活性剤は魚のエラの組織を壊し、呼吸できなくなり死んでしまいます。

また、受精率の低下、奇形の発生など、魚類にさまざまな被害を与えます。

そして、私たちは、河川や海に流された合成洗剤を、食物連鎖を通じて口にしています。

また、植物では根に吸着、あるいは結合して、根とくに毛根や生長点に強く影響を与えるとの報告があります。

微生物生態系への影響

合成界面活性剤は微生物にも影響を与えます。下水処理場や屎尿処理場、

また各家庭でも使用している小型曝気式浄化槽にも影響を与えています。

これらの処理原理は、微生物によって下水中の有機物を食べさせて処理するものですが、

一緒に流入する合成界面活性剤が微生物の働きを阻止して有機物が分解されずに

流出されて河川や湖沼を汚染するのです。

［参考記事］

→　合成洗剤の毒性について考える

動物実験

医薬品を始め、化粧品、洗剤などのために、毎年何百という新規化学物質が作り出され、

その「安全性＝危険性」を確かめるために、動物実験が制度化されています。

シャンプーが眼に入ったり、口紅の成分が口から体内に入ったり、肌からクリームがしみ込んだり、

ファンデーションを塗った肌が太陽光線にあったりしたときに、化粧品の成分が私たちの体に

どんな影響を及ぼすのかを、ウサギやモルモット、マウス、ラットといった動物たちが実験台となって、

化粧品の成分となる化学物質の毒性試験が行われています。動物たちは、痛くても苦しくてもそこから

逃げることはできず、実験が終わっても、健康な体に戻ることなく、すべて殺されて、廃棄処分にされます。

［参考記事］

→　化粧品の動物実験とは

→　恐怖の動物実験

オーガニックコスメのこと。4

化粧品と並んで、気をつけなければいけないのは、シャンプー、ボディーソープ、

石鹸、ハミガキ粉、生理用品、そして　ヘアカラーやパーマ液など、まだまだたくさんあります。

私は数年前から肌に直接つけるもの、口に入れるものは、ほとんどオーガニックに切り替えました。

でも、やはりヘアカラーだけは、なかなか止められずにいたのですが、

昨年の日本帰国で　なぜか日本人なのに茶髪の人たちを見て、違和感を感じ、

それ以来　黒に染め直しました。昔は、金髪やピンクにまでしていたのに、歳ですね。

あと気になるのは、コンタクトレンズの洗浄液のみ．．．

シャンプーのこと

子宮と頭皮は繋がっているらしく、手首の皮膚を通しての吸収に対して、

頭皮からの吸収率はその約4倍だそうです。

最近では、出産の際に　母親の羊水がシャンプーの匂いがするという記事をよく見かけます。

赤ちゃんを育てる胎盤は、血液と合成界面活性剤のみを通すと言われているらしいです。

一般のシャンプーは、皮膚障害や発ガン性のある（毒物）有害化学物質の固まりでできています。

シャンプーは台所洗剤などと違って、原液で使用し、添加物も多く含まれているため、

頭に直接、濃度の高い石油系の合成界面活性剤をかけることになります。

合成界面活性剤の強い浸透力により、発ガン性物質等が頭皮から細胞へ血流にのって、

長期使用により　脳や内臓器官に蓄積していきます。

リンスの中身は柔軟剤仕上げ剤と同じ成分で、シャンプーよりも毒性が強力で、

殺虫剤や帯電防止剤としても使われるものです。

ただ、表示には"合成界面活性剤使用"とは書かれず、以下のような名前で書いてあります。　

・トリエタノールアミン、ラウリル硫酸ナトリウム、ラルリル硫酸塩、

　ラルリル硫酸トリタノール、ポリエチレングリコール、エデト酸塩など

　危険性ーアレルギー、接触刺激、皮膚毒性、発ガン性

そして"無添加"、""植物性"、"天然成分"と謳っていても液体である以上何かしらの

防腐剤「パラベン」「安息香酸ナトリウム」が入っています。

→　合成シャンプー・リンスの人体への悪影響

→　合成シャンプーの危険性

ヘアカラーのこと

ヘアカラーをした5歳の子どもが子宮ガンで亡くなったり、

若い頃から白髪染めをしていた母親の子どもがアトピー性皮膚炎になったりという話も聞きます。

カラー剤が、妊婦の皮膚から取り込まれれば、胎児には　環境ホルモンとしての毒性がもたらされ、

性的な機能の発達に障害が出たり、免疫系に異常をきたす危険性もあるようです。

ヘアカラーが流行りだしてから、不妊症が増えているという報告もあるようです。

ヘアカラーに含まれるPPD（パラフェニレンジアミン）は、色が濃いほど多く、危険性が高く、

フィンランドでは91年に一般向け使用が禁止されたほどです。

美容、理容業の間でも、PPDによるアレルギーや喘息被害が広がっているようです。

染毛剤には合成界面活性剤や発ガン物質を含むことが多く、

染毛剤の化学物質が皮膚内から侵入して、私たちの健康に害を及ぼします。

染色によく使われるタール色素も、そのほとんどが「発ガン性あり」と報告されている

フェノール系の毒性物質です。

危険性ー皮膚障害、アレルギー、発熱、喘息、肝臓障害、リンパ腫等の被害、悪性リンパ腫、貧血、

　　　　腎臓障害、ショック症状、発ガン性、常用者には再生不良貧血や血小板減少症、白内障

→　茶髪・ヘアーカラーリングに潜む危険性

→　理容・美容業界にも知らされていない染毛剤の毒性

→　身近なヘアカラーの危険性

→　除草剤より数十倍毒性の強い毛染め液、パーマ液

ハミガキ粉のこと

いろいろな合成洗剤の中でも、唯一　毎日口の中に入れるハミガキ粉。

人間の体で化学物質を一番吸収しやすい部位は性器と舌下だそうです。

そして口の中の粘膜は、皮膚からの体内浸透に比べ、13倍の体内吸入率があるそうです。

一般のハミガキ粉でのハミガキの後に味が変わるのは、味を感じる味蕾という細胞が

合成界面活性剤によって損傷を受けているからだそうです。

研磨剤、湿潤剤、洗剤・発泡剤（合成洗剤と同じ合成界面活性剤のラウリル硫酸ナトリウム）、

粘結剤、香味剤、薬用成分、着色剤などの成分でできています。

そして子供用ハミガキ粉には、それに　有害な人工甘味料や着色料、香料が入ります。

→　ハミガキ剤の危険性

→　ハミガキ剤の中には合成洗剤が入っている？

オーガニックコスメのこと。3

オーガニックコスメ認証マークの種類の一部をご紹介します。

COSMEBIO

［認証団体の概要］

フランスを本部とする世界最大規模の国際有機認定団体ECOCERTが定める化粧品に関する認証。

ECOCERTの認証は世界でも最も厳しいオーガニック認定基準の1つであり、

オーガニック認証団体の世界基準とも言われる。

品質保持のために抜き打ちの定期検査が毎年行われており、

認証を持ち続けるには年に1度の監査が必要とされる。（認証の有効期間は12か月〜18ヶ月）

［主な基準］

・原料（水を含む）の95％以上が植物原料を使用。
・植物原料の95％以上が、オーガニック原料である。

・原料の10％以上が、オーガニックの植物原料である。
・製品には、キャリーオーバーを含めた全成分表示を行い、オーガニック成分の含有量を記載している。
・原料に遺伝子操作物質、放射線照射物質、合成香料、合成色素、パラベンやフェノキシエタノールなどの

　合成保存料、石油化学物質（パラフィン、シリコン、PEG）などの禁止された化学物質を使用していない。

・製造販売された化粧品について、原料の購入、製造、販売の過程がトレースできる。
・原料貯蔵過程、製造過程、流通過程で禁止物質や非オーガニック成分が混入することがないように管理、

　運用されている（非オーガニックの製造ラインとの分離、製造ラインの洗浄剤の選択等）。
・自然のバランスの保持や、動物実験の禁止など、あらゆる製造過程において自然に配慮している。
・包装はリサイクル可能または生物分解可能なものを使用。
・認証を受けた製品すべてに植物原料の割合及び製品に対するオーガニックの割合を記載している。

［認証を取得している主なブランド］

PHYT'S、Suzanne aux bains、SANOFLORE、Huiles et Baumes、Melvitaなど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

DEMETER　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

［認証団体の概要］

有機栽培農家を中心として、生産者や加工業者が参加するオーガニック農産物・食品の連盟団体。

世界でも最も厳しく、また信頼のおけるオーガニック認証とも言われる。

シュタイナーの思想に基づいた、宇宙と自然のリズムに即してすべてを手作業でおこなう

「バイオダイナミック農法」を用いて農作物を生産することを定めている。

　※バイオダイナミック農法とは：
　ドイツの哲学者であり人智学の創始者、ルドルフ･シュタイナー（1861-1925）が提唱した有機栽培農法。
　太陽、月、惑星と地球の位置関係が土壌や生命体の成分及び気象等に与える影響を重視し、天体の動きにあわせて、

　種まき、苗植え、耕うん、収穫などをおこなう。また、効果的な収穫をあげるため、

　人為的な化学物質はいっさい使用せずにハーブや鉱物、家畜を利用して作った調合剤を施す。

　植物そのものが本来持つパワーを最大限発揮させるこの農法は、ヨーロッパにおいて権威あるオーガニック農法として定着している。

［主な基準］

・原料（水を含む）の90%以上が、バイオダイナミック農法による栽培農法で栽培された農作物である。
・植物原料の50％以上はオーガニックである。
・95％以上は天然原料である。
・アルコール、キサンタンガム、レシチンなどの化学成分は使用禁止。
・上記の他、生産現場だけでなく加工、保存、包装、流通にいたるまで細かい審査がある。

　各工程において、生命の循環に悪影響を与えず、農産物の生命力を最大限生かす方法であるかをチェックする。

［認証を取得している主なブランド］

WELEDA、Agronatura、MARTINA、TAUTROFENなど

BDIH　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

［認証団体の概要］

ドイツの公的機関である、化粧品医薬品小公企業連盟。

世界の19のメーカーが集まり、2000年につくられた世界初のオーガニックコスメガイドライン。

［主な基準］

・可能な限り、有機栽培または野生群生の植物から抽出した原料を使用する。

　野生群生の植物を採取する場合は、生態系の影響を与えないようにおこなう。
・製造において動物実験は行わず、また哺乳類に由来する原料（動物性油脂や動物性コラーゲンなど）は使用不可。
・無機塩と鉱物原料は使用を認める。
・乳化剤や界面活性剤は、植物性ワックス、ラノリン、プロテイン、レシチンに物理的加工を加えた方法

　(石鹸製造などに使う加水分解や水素添加、エステル化など）で作る。
・合成着色料、合成香料、シリコン、パラフィン、パラベン、そのほかの石油製品、エトキシ化物質は使用不可。
・製品の防腐は、防腐効果のある天然成分を使用。天然界に存在する、安息香酸、エチルエステル、

　アスコルビン酸などの使用は認めるが、配合する場合は必ず製品に表示をする。
・放射線による殺菌・防腐加工はおこなわない。
・上記の他、正しい表示と情報公開、フェアトレード、遺伝子組み換え原料の不使用、

　原料が微生物分解可能なこと、リサイクル可能で環境に優しい容器を使用するなど、

　環境保護のための取り組みなども規定されている。

［認証を取得している主なブランド］

Dr.Hauschka、WELEDA、LOGONA、farfalla、Lavera、AUBREY ORGANICSなど

［参考記事］

→　様々なオーガニックコスメ認証マーク（ethnoBo）

オーガニックコスメのこと。2

ケミカル化粧品に含まれる危ない成分

●油性成分

　化粧品の基本的な油性成分。クリーム、ローション、口紅、マスカラ、ファンデーションなどに使用。

　流動パラフィン

　石油から作られ、皮膚を刺激し、湿疹が出たり、不純物の影響で発ガン性の疑いあり。

●乳化成分

　油と水をなじませて乳液やクリーム状にする乳化成分。

　合成界面活性剤

　合成洗剤などに主に使われるものと同じ仲間。皮膚障害や粘膜の刺激・内臓障害などの原因に。

　トリエタノールアミン

　クレンジング系、ファンデーション、アイライナー、アイシャドウ、ヘアクリームなどに使用。

　高濃度では、皮膚・粘膜・眼を刺激し、発ガン性の報告もあり。

●色素・顔料・香料

　タール色素　

　主に口紅に使用。石油タールから分離して合成されます。皮膚障害・アレルギー・発ガン性の疑いあり。

　道路のアスファルトと同じ成分で、有害なので食品への使用は禁止されている。

　合成香料

　皮膚を刺激し、アレルギーの原因に。

　

●防腐剤・殺菌剤・酸化防止剤

　パラベン

　クリーム系・ローション・口紅などあらゆる種類の化粧品に使用。

　接触性皮膚炎の原因物質との疑いあり。

　ソルビン酸

　皮膚や粘膜を刺激し、亜硝酸と反応して発ガン性に。

　安息香酸　

　皮膚・粘膜・眼・鼻・咽頭を刺激する可能性あり。

　BHT（ジブチルヒドロキシトルエン）

　変異原性・発ガン性が疑われ、皮膚炎・脱毛の懸念もあり。

　BHA（ジブチルヒドロキシアニソール）

　動物実験により発ガン性が確認。皮下脂肪に蓄積されやすい。

→　化粧品の危険性

食品添加物のこと。

とっても分かりやすくて、情報がたくさん書かれたHPを見つけました。

すべての文章をお借りしてアップしたいくらいです。

→　食品添加物の現状（食の安全を考える会）

　（左の"食品添加物を考える"をクリック）　

以下のページは、プリントアウトしておくと　かなり役立つと思います。

これ持ってコンビ二行くと楽しそう。

→　食品添加物一覧表

→　食品はこう選ぼう！

デトックス

パリに帰ってきて、日本滞在中なかなかできなかったヨガを再開したら、

翌日　体がいたたたっ！　痛みが出てきた。

寒かったし、疲れて麻痺してた体が、ほぐれようと一生懸命に動き出した。

ぎゅっと縛ってた糸が　スル〜っと緩むみたいに。リラックス。

最近　肩凝ってないかも。と思ってたけど　嘘。

体は嘘をついて　がんばりたがる。

環境の変化と　おいしいものと慣れないお肉の食べ過ぎで、ニキビがいっぱい出てくるし、

旦那さんもちょっと太っちゃったし。もう、デトックスするしかない！

離乳食メニュー。笑

ほうれん草をミキサーしたペーストのパスタと、にんじんスープ。

朝一番のバナナとキウイとほうれん草のジュース！

体冷えそうだけど。

にんじんとリンゴと生姜ジュース。

こっちは、ぽかぽか。

肌荒れのときは　絶対手放せないDr.Hauschkaのリバイタルパッククリーム。

パックはいろいろ試したけど、私の肌とばっちり相性がいいのは　このコ。

ずーっと愛用してます。

" ウサギを救え！ 化粧品の動物実験反対キャンペーン "

人間の「キレイになりたい」によって、作られ、使われている化粧品。

その裏では、ウサギやモルモットなどの動物が、目にシャンプーを流し込まれたり、

わざと傷を付けられた皮膚にクリームを塗られたり、口紅を強制的に飲み込まされたり、

数々の残酷な動物実験によって苦しめられたのちに、殺されるという運命をたどっています。

（一部、HPの言葉を引用）

EUでは、2009年3月、化粧品の動物実験が禁止となったのに対し、

日本では、まだまだ多くの企業が実験を繰り返しています。

" ウサギを救え！ 化粧品の動物実験反対キャンペーン " は、

日本の大手企業に対する署名を集める運動をしています。

こればかりは、「買わないようにする」ではなく、実験を禁止させないといけません。

私の大きな夢のひとつ。

" 世界中のペットショップや動物園などの　可哀想なウサギを全匹保護して、幸せにしてあげたい "。

（ウサギだけではないことですが、幼い頃からウサギと強く縁があるので、せめてウサギだけでも）

私は、エコや自分の健康を考えて、数年前から、

化粧品類（基礎、メイク用化粧品、洗顔、ボディーソープ、歯磨き粉など　肌につけるもの）は、

全て動物実験をしていない、オーガニックの無添加のものを使っています。

当時は、動物実験のことなど考えずに、自分のことだけを考えての選択でしたが、

結局はこういうことに繋がっていました。

これから夏になりますが、ケミカルな日焼け止めなども、サンゴ礁の白化に大きく影響しています。

私たちの皮膚をを守ってくれる日焼け止めですが、その化学物質が世界中の海のサンゴ礁を殺し、

私たちの住む大切な自然界を少しずつ崩そうとしています。

今年、まだ日焼け止めを買っていない人は、天然成分の無添加のものを選ぶこともできます。

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私の愛用している代表的なオーガニック化粧品

Dr.Hauschka　→ http://www.dr-hauschka.jp/

lavera → http://lavera-naturalcosmetic.jp/

LOGONA → http://www.logona.jp/top.html

WELEDA →http://www.weleda.jp

これらは、Bioのお店（リストはこちら）で購入できます。

もちろん他のメーカーのものや　バス用品なども、より経済的なものも売っています。

小豆ごはん

ここ最近、毎月1日と15日は小豆ごはんにしています。

昔の日本には（昭和初期まで）、毎月この日に　小豆ごはんを食べる習慣があったようです。

小豆には　利尿作用、二日酔い、便秘、腎臓の疲れを取り除いてくれる効用があり、

月に二度、ビタミンB1の不足を補充すると言う生活の知恵だったんです。

それと、小豆の赤には邪悪なものを払い除ける力があるとされていて、

おめでたいときに　お赤飯を食べるのは、こういうことだったみたいです。

新月と満月（旧暦の1日と15日）に食べると、婦人科系のトラブル全般が改善されるらしく、

どちらにしても　月に二回、体の浄化の意味で　続けていこうと思ってます。

春のデトックス

デトックスサラダ。

ビーツにキノア、レンズ豆、生たまねぎ。バルサミコ酢とお醤油で。

すっかり温かくなって春ですが、私は冬の疲れがどっと出てきちゃいました．．．

気候が変わって眠くて、顔に吹き出物、日差しが強くなってきたので　肌荒れ、髪は傷み始め、

先週のモロッコ旅行のリュックの肩こりがいまだ取れず．．．

溜め込んでいたお仕事を一気に終わらせ、食事もおろそかで、気付くと　体がかっちかち！！

肩と首が熱を持って腫れ上がり、顔や足がむくみ、朝起きるとだるーーい．．．

ホメオパシーもアルニカクリームも、お風呂に浸かっても、自己ヒーリングも　何やってもダメで、

おまけにその日は満月で、症状が絶頂．．．この私が　市販の鎮痛剤に手を出してしまったほど。

ミナコちゃんにヒーリングのセッションをお願いしたら、

まるで　まぶしく輝く白い繭の中で一眠りしたように、最高のリラックス状態になって、

肩に積もったおもーいおもーいどろどろ毒の結晶が　すっかり溶けていくのを感じました。

そして翌日は　肩の痛みが腰に移行し、一時　視力が低下する好転反応がありました。

（自然治癒力によって、症状は「上から下へ、中から外へ、心から体へ」出て行くのです。）

体調が悪い時、気付くと満月の日だということが　ほんとに多いです。

春は、冬の間に体に溜め込んでいた毒素が出てくる時期。

季節の変わり目には、友達に教えてもらったWELEDAのデトックスジュース、お勧めです。

→ 効能について

あとYogi TeaのDetoxは、大好きで年中飲んでます。